Le protocole d'entreprise

Bien-être au travail

Le stress est un problème majeur pour la vie de l'entreprise, causant une augmentation de l'absentéisme et des arrêts maladies, ainsi que du turnover. Pour lutter contre ses effets néfastes, pouvant aller jusqu'au burnout, il est impératif de savoir en reconnaitre les causes et les effets.

La psychologie positive favorise la réussite personnelle et professionnelle, et l'efficacité au travail. Un employé malheureux ne peut pas être aussi efficace qu'un employé heureux. C'est pourquoi le bonheur et le bien-être au travail
doivent être au cœur des préoccupations des dirigeants.

L’affirmation de soi peut aussi bien être un atout qu’un défaut dans le monde de l’entreprise. Pour gérer au mieux ses réactions face aux imprévus et aux responsabilités, la communication affirmée permet de lutter contre l’apparition de mal être et de malentendus.

Séances en groupe sur 6 semaines dans l'entreprise à raison de 1h30 par semaine.

Possibilité de séminaire sur deux jours en résidentiel en Normandie ou en Sologne, avec méditation de la pleine conscience, sophrologie, qi gong, yoga, marche consciente et dialogues exploratoires.

Les consultants

du bien-être en entreprise

Deux intervenants en entreprise,

Gérard Renouf,

et Isabelle Couillerot.

Isabelle Couillerot est :

Instructrice MBCT

Coach professionnelle.

Sophrologue certifiée RNCP, et Hypnothérapeute.

Méditation de la pleine conscience